Как часто можно курить кальян без вреда для здоровья?

Как часто можно курить кальян без вреда для здоровья?

  • Курить желательно 1-2 покура в неделю. В идеале – не чаще 4 раз в месяц.

  • При курении более 3 раз в неделю, зависимости не избежать.

  • Не совмещать процесс курения с употреблением алкогольных напитков.

  • Прием спиртного совместно с никотином спровоцирует сильнейшую интоксикацию всего организма.

  • При курении в кальянной или кафе, использовать только одноразовые мундштуки. Это не даст подхватить инфекции (гепатит, герпес и др.).

  • Тщательно выбирать состав. Кальянную смесь следует взять с акцизом, контроль государства оградит от низкокачественных продуктов, (сделанных в подвале) 

  • Применение в качестве жидкости алкогольных напитков нежелательно.

  • Курить рекомендуется, только после приема пищи. Курение на голодный желудок приведет к развитию гастрита.

  • Не использовать жидкость в колбе повторно. При вторичном применении она уже не так будет задерживать вредные примеси.

  • При использовании собственного кальяна, желательно разбирать его после каждой процедуры. Необходимо тщательно промыть и просушить все его части.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.